Шумайер Рената - Офисная йога (2009) PDF
 Название: Офисная йога Номер: Шумайер Рената Год: 2009 Жанр: Нетрадиционная медицина Формат: PDF Страниц: 182 Описание: Основная проблема всех офисных сотрудников - недостаток движения, за которым следует избыточный вес и снижение трудоспособности. Возможность заниматься в фитнес-залах или устраивать пешие прогулки после рабочего дня имеют далеко не все люди, а вот разрядку на рабочем месте может позволить себе каждый! Техники, представленные в настоящей книге, просты и не займут у вас много времени, вы сможете тренировать различные группы мышц в течение всего дня и забудете об усталости, мышечных и позвоночных болях. В книге также представлена информация по правильному расположению рабочего места и освещения. Результаты приятно порадуют вас, и вы будете готовы к покорению новых вершин карьерной лестницы. Качество: Распознанный текст без ошибок (OCR) Язык: Русский |
|
| Залил | Nameless |
| Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
| Категория | Книги |
| Раздают | 2 |
| Качают | 0 |
| Сидер замечен | 11-12-2022 23:19:06 (1 год назад) |
| Добавлен | 12-03-2012 21:13:29 (12 лет назад) |
| Размер | 9.48 MB |
| Добавить в | закладки |
|
|
|
| SergAS70 | 13-03-2012 14:39:51 (12 лет назад) | Оценил на: 10 |
| Спасибо! | ||
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание, на сервере хранятся только торрент-файлы. Правообладателям: [email protected]
