Крис Кроули, Генри С. Лодж - Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни (2022) FB2
![]() Название: Моложе с каждым годом. Как превратить старость в лучшие годы своей жизни Авторы: Крис Кроули, Генри Лодж Серия: Сам себе тренер ISBN: 978-5-04-162360-9 Жанр: Руководства, Здоровье Издательство: Эксмо Год: 2022 Формат: FB2 Страниц: 176 Содержание: В этой книге Крис Кроули и Генри С. Лодж рассказывают о том, как правильно держать себя в форме, не ссылаясь на возраст! Подробные описания процессов старения организма, рекомендации и предостережения во время упражнений от доктора Генри С. Лоджа. Программа тренировок, рассчитанная как на силовые, так и на аэробные упражнения. Каждый найдёт для себя подходящий курс, двигаясь в своём собственном темпе без рисков для здоровья и негативных последствий. Книга для тех, кто хочет выглядеть молодо, стать сильнее, сексуальнее и обернуть время вспять. Примеры страниц: | |
Залил | Nameless |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Раздают | 3 |
Качают | 0 |
Сидер замечен | 14-11-2023 01:19:07 (9 месяцев назад) |
Добавлен | 19-01-2022 15:39:58 (2 года назад) |
Размер | 2.7 MB |
Добавить в | закладки |
|
|
![up](/template/rutor/assets/img/top.gif)
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание, на сервере хранятся только торрент-файлы. Правообладателям: [email protected]